Se considera que una mujer ha entrado a la menopausia cuando no ha tenido una regla durante 12 meses seguidos y no existen otras causas para que eso suceda.

Hay mujeres que llegan a su menopausia con absoluta normalidad, sin sofocos, sin descalcificación ósea, ni sequedad vaginal. En otros casos, aparecen esos síntomas que pueden reducir su calidad de vida. Esas mujeres se preguntan si estos cambios son normales y la mayoría están confundidas acerca de cómo tratar los síntomas.

Una mujer puede sentirse mejor si aprende todo lo posible sobre la menopausia y si consulta a su ginecóloga acerca de su salud y sus síntomas.